mit Deinem persönliche Online-Coaching der besten Profi-Surfer:innen
ab 55€ pro Session
Individuelle Betreuung
Professionelle Video-Analyse
Online und flexibel
Expertise aus dem Spitzensport
Die perfekte Balance ist wichtig beim Surfen. Brettsportarten oder sogenannte Balance Boards helfen, Deine Balance zu verbessern. Die tiefe Position und das Lenken in Turns können dadurch zu Hause trainiert werden. Achte dabei darauf, nicht zu schnell aufzustehen und Deinen Kopf in Bewegungsrichtung zu drehen. So folgt Dein Oberkörper automatisch Deiner gewünschten Richtung.
Schwimmtraining hilft Dir, Deine Surftechnik zu optimieren. Man trainiert damit ähnlich beanspruchte Muskeln. Schultern, Bizeps, Trizeps und der Rücken werden durch die Armbewegungen gestärkt. Diese sind wichtig beim Paddeln auf dem Meer. Auch Dehnübungen und Yoga helfen Dir, Deinen Körper optimal auf deine nächste Surfeinheit vorzubereiten.
Dennoch sollte Dir bewusst sein, dass diese Übungen Dein Surftraining im Wasser nicht ersetzen. Pauschale Übungen zu Hause können Dir helfen, Dein Level zu festigen. Willst Du aber höhere Wellen reiten, bedarf es einem richtigen Coaching. Vor allem Profis mit jahrelanger Erfahrung haben eine unglaubliche Expertise von der Du profitieren kannst.
Wir von brightensport gestalten mit Dir Dein individuelles Surf-Training. Dank der Zusammenarbeit mit echten Spitzen-Surfer:innen bekommst Du die Möglichkeit, ein Coaching auf Profi-Ebene zu erhalten. Hierfür kannst Du Deine individuelle Profi-Sportler:in auswählen, welche in Deiner persönlichen Session Deine Technik analysiert. Darüber hinaus erhältst Du maßgeschneiderte Profi-Tipps und kannst alle Deine Fragen rund um das Thema Surfen loswerden. Steigere jetzt Dein sportliches Level und bezwinge die nächste Welle.
Alle Coaches bei brightensport sind aktuelle oder ehemalige Mitglieder des jeweiligen Nationalkaders – zum Beispiel:
Olympic Surf Coach Tokyo (2020)
… kommen laufend dazu.
Erstelle ein neues Konto oder logge Dich bei Deinem bestehendem Konto ein. Danach kannst Du aus der Liste aller Profis Deine Spitzensportlerin oder Deinen Spitzensportler auswählen. Anschließend findest Du die noch verfügbaren Termine für Dein individuelles Training. Jetzt musst Du nur noch Deinen passenden Termin buchen.
Eine kurze Vorbereitung hilft Dir und Deinem Coach, die Session optimal nutzen zu können. Hierfür kannst Du vorab ein Video, Foto oder zum Beispiel einen Trainingsplan anfügen. Dein ausgewählter Profi kann somit Deine Anforderungen und Bedürfnisse im Vorfeld kennenlernen. Darüber hinaus kannst Du Deine ersten Fragen stellen, sodass Dein Profi diese ausführlich beantworten kann. Natürlich kannst Du während der Session auch alle weiteren Fragen stellen.
Zum vereinbarten Zeitpunkt startet Deine Session in der brightensport-Plattform. Dort findet ein persönliches Videotelefonat mit Deinem Profi statt. So musst Du keine Angst vor technischen Problemen mit anderen Tools haben und kannst direkt Dein nächstes Level erreichen.
Buche jetzt Deine individuelle Coaching-Session und erreiche Dein ganz persönliches nächstes Level!
Nicht nur als Profisurfer konnte sich Llewellyn Whittaker weltweit etablieren. Auch in seiner Arbeit als Coach ist er erfolgreich unterwegs. Erhalte erste Einblicke im exklusiven Interview.
“Wie kann ich meine Athletik fürs Surfen verbessern, insbesondere die Mobilität in der Hüfte?”
Die Profis wissen aus eigener Erfahrung ganz genau, welche Übungen dabei helfen, besser zu surfen. Zugeschnitten auf Deine persönlichen Voraussetzungen und Bedürfnisse erstellt Dein Profi mit Dir gemeinsam einen Trainingsplan, der Dich auf das nächste Surf-Level bringt.
“Ich möchte meinen Take-off in steilen, hohlen Wellen verbessern.”
Für solche Themen solltest Du möglichst viele Videoaufnahmen von Dir bei verschiedenen Versuchen bei der Buchung mit hochladen. Dein Profi analysiert diese vor Eurer Session und erklärt Dir Schritt für Schritt, woran Du arbeiten solltest.
“In manchen anspruchsvollen Situationen, vor allem vor Wettkämpfen, fällt es mir schwer, mich mental zu fokussieren”
Unsere Coaches haben schon viele Situationen beim Surfen durchlebt. Egal ob vor Wettkämpfen oder schwierige Situationen im Wasser. Deshalb können sie Dir auch Tipps zur mentalen Vorbereitung geben.
Erhalte individuelle Unterstützung bei Deinen Fragen von echten Profis!
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